《外餸》是由R-NO执导，杨尚友,王颂茵,曾贊學等主演的一部港台综艺。主要讲述了：隨全民抗疫走到禁堂食階段，香港人的「搵食」習慣大幅改變，食外賣已經成為生活日常，但食外賣不等於食得差！由星級廚師Christian率領Kathy同阿神，每集試食四間來自全港各區的人氣「外餸」美食，